Рубрика: Здоровья

С гимнастикой БЕЙТСА, вы вернете себе идеальное зрение!

Как быстро восстановить зрение: Комплекс упражнений глазной гимнастики БЕЙТСА. Гимнастику лучше выполнять не раньше чем через час после еды. Делать один раз в день по 10 минут. Выполнять без очков….

Всего 1 упражнение выпрямит спину, поможет стать стройнее и даже выше!

Данную технику разработал доктор Изуми Фукуцудзи из Японии. Это хороший способ уменьшить талию, избавиться от лишних килограммов, прибавить пару сантиметров для роста, а также он оказывает согревающий эффект. Доктор Фукуцудзи — японский…

7 советов, которые стоматологи дают только своим друзьям

Воспользуйтесь этими советами, чтобы сохранить зубы и организм в целом здоровыми. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЗУБНУЮ НИТЬ ХОТЯ БЫ РАЗ В ДЕНЬ Без осмотра, просто глядя на вашу улыбку, стоматолог может уверенно сказать,…

Как выглядеть ухоженно: 32 главных правила роскошных женщин

Как всегда выглядеть очаровательно и чувствовать себя уверенно. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка. 1. Не забывайте умываться перед сном. Никакая усталость не может стать оправданием нежелания смывать вечером…

7 ПРИЗНАКОВ ВО ВНЕШНОСТИ, КОТОРЫЕ ВЫДАЮТ ВАШ ВОЗРАСТ

7 признаков во внешности, которые выдают ваш возраст Дерматолог и косметолог, основатель собственного косметического бренда Tiina Orasmae, составил список внешних признаков, из-за которых мы можем выглядеть старше. Смотрим! 1. Неравномерный…

Гармония без гормонов, или 7 бед — один ответ

Женщина после 40 вступает в новую фазу своей жизни — зрелость. Эту пору часто называют осенью жизни. В самом деле, пришло время пожинать плоды: наслаждаться достигнутыми вершинами, радоваться успехам повзрослевших детей,…

Как не набрать вес после диеты? Эти 7 правил помогут тебе держаться в форме!

Часто после похудения лишний вес быстро возвращается. Это может быть связано со спецификой диеты или тем, что человек забывает о следовании принципам правильного питания. Если ты сбросил несколько килограммов, но…

Всегда немного за 30: простые секреты молодости 10 зрелых знаменитостей

Звезды Голливуда всегда выглядят идеально. Они стройные, подтянутые, всегда веселые и ухоженные. Фанаты уверены, что все дело в природных качествах знаменитостей, завистники убеждены, что тут не обошлось без хирургов и…

Стать красивой — значит стать ухоженной: 20 золотых правил на каждый день.

Известный дизайнер Ив Сен-Лоран говорил: «Для того чтобы быть красивой, женщине достаточно иметь черный свитер, черную юбку и идти под руку с мужчиной, которого она любит». Но оказывается, что этого…

Наверх