Рубрика: Кулинария

Правила поведения за столом – этикет кратко

Когда дело доходит до столового этикета, многие люди считают, что они не нарушают его правила. Однако подробное знакомство с основами корректного и деликатного поведения за столом покажет, как часто они совершали ошибки, даже не замечая этого. Чтобы действительно показать окружающим…

Как не набрать вес после диеты? Эти 7 правил помогут тебе держаться в форме!

Часто после похудения лишний вес быстро возвращается. Это может быть связано со спецификой диеты или тем, что человек забывает о следовании принципам правильного питания. Если ты сбросил несколько килограммов, но не хочешь, чтобы вес возвращался, необходимо соблюдать 7 простых правил….

Всегда немного за 30: простые секреты молодости 10 зрелых знаменитостей

Звезды Голливуда всегда выглядят идеально. Они стройные, подтянутые, всегда веселые и ухоженные. Фанаты уверены, что все дело в природных качествах знаменитостей, завистники убеждены, что тут не обошлось без хирургов и команды экспертов красоты. Однако многие звезды охотно делятся своими простыми…

10 врагов вашей внешности, которых нужно опасаться

Каждая женщина холит и лелеет свою внешность изо дня в день. Чтобы как можно дольше оставаться красивой и свежей, мы готовы идти в салоны, скупать люксовую косметику и даже лечь под нож. Однако порой нашей внешности вредят не время, а…

Диета по типу жировых отложений: рацион для здорового похудения.

Ради заветных форм женщины готовы на многое. Но бывает так, что и изменение привычек питания, и физические нагрузки не дают желаемого результата. Всё дело в том, что бывают разные типы жировых отложений. И, конечно же, под каждый из них нужно подбирать…

15 утренних привычек, которые помогут похудеть

Многие девушки просто не могут сбросить лишний вес. Либо же сбрасывают титаническими усилиями, а потом быстро набирают еще больше. Проблема очень простая,но в то же время комплексная − необходимо менять образ жизни и привычки, для того чтобы оставаться в форме…

Советы как выбирать овощи и фрукты.

Как приятно покупать свежие плоды, сочные овощи, яркие ягоды и ароматную зелень! Частенько со мной случается странная история:на рынке все товары, уложенные в пакет, кажутся бесподобными. Выбрала самое лучшее, какая молодец! В домашних условиях всё меняется. Особая магия рынка теряет…

Уже полгода не покупаю этих продуктов… Улучшилось самочувствие, перестали болеть дети.

Ежедневно мы приходим в супермаркет и оказываемся перед проблемой выбора. Реклама торговых сетей говорит о широком ассортименте вкусных и полезных товаров. Так ли полезны скрытые за яркими этикетками продукты?  На практике многие покупки вместо пользы принесут нам только ухудшение здоровья….

Я — эксперт по гормонам. И вот что я говорю тем, кто хочет похудеть!

  Доктор Сара Готфрид, гормональный эксперт и Доктор медицинских наук Гарвардского университета, объясняет, как гормональный дисбаланс мешает вам терять вес.Общаясь с пациентами в своей практике и онлайн сообществе, я постоянно сталкиваюсь с одними и теми же комментариями. В основном они такие:…

Почему Кофе Обязательно Надо Запивать Водой

Прочтите, это важно! В уважающих себя кофейнях вместе с чашечкой ароматного кофе клиентам подают стакан чистой прохладной воды.  Эта древняя красивая традиция имеет практическое значение: такой напиток, как кофе, действительно следует запивать водой – и не только для того, чтобы…

Наверх
Перейти к верхней панели